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 Emulation collective!

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LN
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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Mar 22 Sep 2009 - 10:34

yeah c'est super sympa cheers je viendrai avec les papiers requis hihi

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Mar 22 Sep 2009 - 10:39

SUPER! Par contre faut que je revois avec ma mère pour le transport: on partira sûrement avec ma voiture du coup... mais bon on a encore une semaine pour s'organiser!

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Mer 23 Sep 2009 - 9:43

Yep!

Alors hier:
Matin : 2 tranches de pain beurrées, café
Midi: tomate, quinoa, un bol de soupe

Me suis ruée sur les chocolats l'aprem Embarassed

Soir: poulet, courgettes, un peu de purée, crème

tssss, on fera mieux aujourd'hui!

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Mer 23 Sep 2009 - 11:02

Hier:

Matin: deux tartines de pain beurrées avec du chocolat noir + 1 bol de compote de pommes et prunes + 1 grand verre de jus d'oranges

Encas: café sucré + 1 chocolat remonte-moral de Nathalie (Monsieur Ge** va me rendre complètement dingue!!! -_-' )

Midi: hachis parmentier + 1 banane + 1 yaourt

Soir: restes d'haricots à l'italienne et de divers légumes, côte de porc grillée et patates à l'eau + 1 yaourt

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Jeu 24 Sep 2009 - 10:07

Donne un chocolat a monsieur G*** , du genre un peu, enrichi

Hier : matin: un café, une tranche de pain beurré

Midi : boulgour, épinards, yaourt

Encas : 2 kinder country (fallait que je me remonte le moral, mais plus avec la bouffe la prochaine fois)

Soir : un verre de vin, une assiette de lentilles, une saucisse, une pomme de terre, et une pomme (of course)

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Jeu 24 Sep 2009 - 10:26

Tiens ça me fait penser à une blague Carambar! "Quel était le fruit préféré de Beethoven? ... POMPOMPOMPOOOOOOOOOM!" Embarassed


Hier:

Matin: deux tartines de pain beurrées avec du chocolat noir + 1 bol de compote de pommes et prunes + 1 grand verre de jus d'oranges

Encas: café sucré

Midi: poulet et riz au curry + 1 pomme (POMPOMPOMPOOOOOOOOOM!) + 1 yaourt

Soir: pâtes au saumon

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Ven 25 Sep 2009 - 10:19

Hier un peu n'importe quoi:

Matin : un café, un kinder

Vers 11h, un demi pain au chocolat (j'avais l'estomac noué)

Encas : une pomme, un yaourt, 3 gerblé

Soir : quelques frites, salade verte, omelette, un peu de compote de POPOPOPOOOOOMMM ^^

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Ven 25 Sep 2009 - 10:26

T'inquiète j'ai pas fait beaucoup mieux...


Hier:

Matin: deux tartines de pain beurrées avec du chocolat noir + un petit fond de compote qu'il restait + 1 grand verre de jus d'oranges

Encas: café sucré

Midi: poulet basquaise et riz + 1 banane (eh non! Pas de POMPOMPOMPOOOOOOOOOM!) + 1 yaourt + 1 sundae chocolat (merci ma collèèèèèèèèèèèèèèègue: j'y pensais même pas!!! Rolling Eyes )

Apéro: 1 verre de jus de fruits + quelques chips et quelques frites apéro

Soir: patates à l'eau, salade verte et (je ne sais plus comment ça s'appelle comme viande! Razz ) grillé

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Dim 27 Sep 2009 - 17:21

Hier:

Matin: une tartine de pain beurrée avec du chocolat noir + 1 banane + 1 kiwi + 1 grand verre de jus d'oranges

Midi: 1 steak de saumon (je connaissais pas, super bon!) + du riz + 1 yahourt + 1 café

Soir: salade de tomates, taboulé, 2tranches de blanc de dinde + un morceau de pain avec du hollande + 1 pomme

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Dim 27 Sep 2009 - 20:31

Hier, euhhh, je rassemble mes souvenirs, samedi, samedi...

Matin : une banane, un café

Midi: poelée haricots verts petits pois oignons, un peu de poulet, une pomme de terre, un yaourt

Encas : une pomme, quelques bonbons

Soir : un quart de baguette, un hareng saur, salade verte

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 9:57

L'éternelle pomme! ^_^


Hier:

Matin: deux tartines de pain beurrées avec du chocolat noir + 1 kiwi + 1 grand verre de jus d'oranges

Midi: pâtes sauce tomate et steak haché

Soir: salade de tomates aux poivrons, 1 oeuf dur avec un (ch'ti) peu de mayo et une tranche de jambon fumé + pdt à l'eau, salade et magrét au barbecue

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 10:46

Une journée sans pomme n'est pas une journée normale. Me rappelle à Paris, quand j'ai passé le capes, je suis allée au franprix exprès pour aller chercher ma dose Razz

hier:
matin: deux petits gâteaux de mon frère, un café

Midi : Gin-orange, salade, flageolets, steak de cheval

Encas: tarte au citron meringuée (maison! mmmhhh), thé

Soir: Pas très faim : hareng, salade verte avec une demie pomme de terre ettttt ma pomme!

Activité : j'ai passé 1 heure et demie à faire cette tarte en me déhanchant avec mon mp3, et me suis pris un fou-rire devant little miss sunshine. Quelque chose me dit que c'est pas valable Razz

Je trouve qu'ils sont plus équilibrés tes repas. Tu perds un peu non?

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 10:52

LN a écrit:
Je trouve qu'ils sont plus équilibrés tes repas. Tu perds un peu non?
Ca j'en sais rien, me suis toujours pas pesée! Razz Trop peur d'être déçue!

Ben en fait, mon père fait régime donc TOUT LE MONDE fait régime, c'est l'avantage! (genre monsieur ne mange plus de pain le matin donc il n'en achète plus: si je veux déjeuner, faut que j'aille en acheter moi-même... Rolling Eyes )

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 10:56

lol, tous les même les parents. Nous on est au régime "énergie chinoise" ou assimilé quand on peut. uhuh

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 10:59

LN a écrit:
lol, tous les même les parents. Nous on est au régime "énergie chinoise" ou assimilé quand on peut. uhuh
Tiens? Qu'est-ce que c'est que ça? Very Happy

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 11:04

En fait je crois que ça rejoint les combinaisons alimentaires:

Céréales et légumes ou légumineuses le midi

Légumes et protéines le soir

Dans les grandes lignes associer le moins possible protéines et féculents, manger le moins possible de crudités non assaisonnées Neutral Neutral
Mais bon on faiut vraiment les grandes lignes hein, des fois c'est pas trop possible (surtout qu'il y a deux tubes à pattes dans la maison, qui mangent plus qu'ils ne grossissent)

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 11:07

LN a écrit:
Dans les grandes lignes associer le moins possible protéines et féculents, manger le moins possible de crudités non assaisonnées Neutral Neutral
Ah ben c'est le contraire du régime Oungawa alors! Ca va, ça te rend pas trop triste?


C'est clair qu'avoir des "tubes à pattes" ( Razz ) à côté, ça doit être rageant!

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 11:10

Mon bro' voudrait même grossir ! Enfin, tu l'as vu c'est vrai qu'il est pas épais. Pourtant il fait la fête souvent (bière...) et mange deux fois plus que moi. Oumpf.
De temps en temps sinon je chope une tomate mais la vie n'est plus vraiment la même... lol. En fait les crudités, si elles ne sont pas cuites un minimum par l'assaisonnement s'assimilent moins bien et ballonent d'après ce que j'ai compris. Mais c'est dur pour un hamster réincarné lol

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 11:17

Bah tu sais, après, ces techniques de régime modernes se contredisent légèrement, je sais pas trop quoi en penser... Rolling Eyes

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 11:20

Pareil... Je me prends plus la tête avec ça je mange comme je peux en restant raisonnable et en écoutant ma satiété. Alea jacta est!

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Lun 28 Sep 2009 - 11:24

Je pense que ça reste ça la meilleure solution: manger équilibré et pas trop! Very Happy Et tous ces inventeurs de régimes peuvent dire ce qu'ils veulent, cette méthode a été prouvée plus d'une fois! :prrrrrrrrrrr!: lol!

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Mar 29 Sep 2009 - 9:52

Hier:

Matin: deux tartines de pain beurrées avec du chocolat noir + 1 kiwi + 1 grand verre de jus d'oranges

Midi: riz et veau sauce champignons crème fraiche + 1 banane + 1 yaourt

Soir: steak grillé + patates à la pelure + salade verte + 1 yaourt

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Mar 29 Sep 2009 - 9:56

Hier:

2 tranches de pain beurrées, un café, une banane

une assiette de pâtes aux légumes, un yaourt

un bout de tarte aux citrons

Une bière, 2 sushi, 6 makis, 2 témakis, 4 raviolis vapeur

J'ai pu faim!

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Mar 29 Sep 2009 - 10:04

LN a écrit:
Une bière, 2 sushi, 6 makis, 2 témakis, 4 raviolis vapeur
scratch Bizarrement je vois un intrus, là!

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MessageSujet: Re: Emulation collective!   Mar 29 Sep 2009 - 10:08

Ouais le ravioli ya pas de riz Razz

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